今日は3時間ほどお外にいられた。とてもよくできたと思う。こうやって少しずつ慣らしてゆくのがよい。自分にさほど期待せず、環境をじっと見つめる。 東京は歩くだけで難儀する。駅に近づけば近づく程、ただ歩行することの難易度がぐんとあがる。わたしの体…

はげしく今週のお題が更新されているけれど、今日はひとまずこれを書こう。 34歳、女、独身、貯蓄なし、うつ病持ち、無職になりました。 実家暮らしではありません。恋人もいません。なのに無職になりました。 それはわたしが、友人というガチャでスーパーレ…

マツコの知らない世界の、宝石の回がいつも好きだ。わたしはどうやら宝石が好きみたい。 「あれを身につけたらどんなに心がおどるだろう」と、いつもうっとり眺めている。気がついたらじっと凝視している。テレビが得意じゃないわたしでも、安心して見ていら…

最近にしてはめずらしく2日空いた。2日間なにをしていたのかというと、人間らしく生活していました。 仕事に行き、昼寝をし、夕方にごそごそ自分の好きなことを始める。その合間に昼食や夕食を食べ、めんどくさがりつつ風呂に入り、翌朝の支度をする。朝起き…

なんの予定もないことに慣れた。予定があるのが好きじゃないから、予定を立てないで過ごしている。予定があると、そこに合わせて動かなければいけないから、億劫だった。 でも、なんの予定もないことに慣れると、今度、なんとなく「ひまだなあ」と思うように…

今週のお題は「お風呂での過ごし方」とな。わたしはお風呂がきらいです。無念。 こころの病を患ってから、とみにお風呂がめんどくさくなってしまった。もともとお風呂でゆっくりするほうではなかったけれど、最近は10分あれば足りる。髪を洗い顔を洗い体を洗…

今日は朝からこれを見た。 www.nhk-ondemand.jp 岸政彦さんが編集した「東京の生活史」についての特集。本の概要はこちら。 www.chikumashobo.co.jp Twitterで知って、本屋で実物を見て、厚さと値段に慄き、まだ購入できていない。そうしているうちに、あれ…

今週のお題「今月の目標」について、こんな記事を書いた。 aruharukano-ofumi.hatenablog.com この目標は今日そうそうに取り下げだ。10月にはいってまだ6日。今日は10月6日。わたしはいま家にいる。ということは？そうです、休みました。 なぜって、昨日の仕…

あんまりにも歯の痛みが治らないので、「本当に全部虫歯になったんじゃなかろうか」と歯医者にかけこんだ。結果、虫歯は一本もなかった。やっぱり、「くらえ！ひしげんせいしつう！」だったのである。 aruharukano-ofumi.hatenablog.com よもやよもや、と思…

radiotalkでも話したけれど、「名詩の絵本」（ナツメ社・川口晴美・編）に載っている、「勧酒」という詩に胸を打たれた。 radiotalk.jp 名詩の絵本 ナツメ社 Amazon 井伏鱒二の訳がとても素晴らしく、ポップソングのど定番「さよならだけが人生だ」のフレー…

今週のお題は「今月の目標」とな。今月の目標といえばこれしかない、「（なるべく）欠勤せずにお仕事に行く」。 端的な目標で我ながら清々しい。当たり前のことを当たり前にできるのは、尊い。怒られが発生するよりも「諦め」が発生したときのほうがたちが悪…

明日は金曜日だ。木曜日の今朝、どうしても起き上がれず、ひとさまにご迷惑をおかけするのと引き換えに、一日中布団の上にいた。 わたしの職場は東京都新宿区歌舞伎町界隈にある。仕事をはじめるのは早朝５時で（これはわたしの希望でそうして頂いた）、早朝…

日中、ずっと心臓を休めていた。ようは昼寝です。昨日に引き続き今日もよく眠った。今日は正味４時間は眠っていた気がする。 こんなに心地よい季節なのに、わたしの体はどうかしており、常にHPがない感じ。「くらえ！ひしげんせいしつう！」もなりをひそめ（…

久しぶりにぐーすか２時間ほどの昼寝をしてしまった。２時間も眠ったらひとによってはもはやそれは「睡眠」になるかもしれない。昼寝なんて甘いもんじゃないかもしれない。でも、わたしにとっては昼寝。 うとうとしている最中、外はこんなに涼しいのになぜか…

思いもよらぬところから、答えが降ってくることがある。それをうまくキャッチできるかどうかは、その日の体調次第で、今日はうまくキャッチできたみたいだ。 ふと目にとめて開きっぱなしにしてあった、web連載のタブをじっくりと読む。ひと記事読み、おすす…

詩が書けなくなったと嘆いていたら、今日あっさりできた。一昨日書いたやつはクソみたいだったけれど今日のはするっとできたから、多分クソではないと思う。 この感じ方も当てにはならず、超傑作じゃんと思ったやつが、数ヶ月後に見返すと目も当てられないっ…

今週のお題は「眠れないときにすること」とな。 己を振り返ると眠れないときは、ここしばらくない。なぜならお薬を飲んでいるので眠れる。お薬を飲まなかったらどうなのかは想像したくない。 たまに、お薬を飲もうとも眠れない日もあった。最近はとんとない…

無為の時間を豊かに感じることができるときは、時間を軽く感じているときだ。 無為の時間をどうしようもなく思うときは、時間を重く感じているとき。 今日のわたしはどちらかというと、時間を重く感じている側に寄っている。つまりはあまり調子がよくないっ…

約一週間ぶりにコロちゃんと会った。コロちゃんは、私の仕事の相棒で、業務用掃除機である。コロちゃんは先日ニュースタイルになったばかりだ。 aruharukano-ofumi.hatenablog.com コロちゃんはニュースタイルになってから、まるで別人になった。そして頭が…

見たままを書く。聞こえたままを書く。体の中ではなくて、外についている目で、外に起こっていることだけを書く。 扇風機をまわしている。風量２がちょうどよい。最近扇風機の風を体に当て続けている。風が当たっていないとなぜか落ち着かない。 大きい扇風…

不思議な本を読んでいる。坂口恭平の「土になる」。 エッセイというには文調は堅い、と思う。小説ではないけれど、彼の思考はあちこちに飛ぶ。「躁鬱大学」のようなサービスはないけれど、坂口恭平がどんな人であるのか、人柄がわかるような、ささやかな日常…

煮ても焼いても、と打ったら「食えない」と続く。しかして今週のお題は煮ても焼いても、「肉」とな。 自分の肉について、あまり厳密に気にしたことがない。体に肉がついてくると、同居人が即座に指摘してくれるからだ。なぜか。顔に肉がつくからです。 わた…

aruharukano-ofumi.hatenablog.com 冒頭の記事を書いてから１ヶ月経つか経たないうちかで、わたしはまた、まるで別人になった、気がする。そして昨日のわたしと今のわたしも全く違くて、まるで何がなんだか分からない。（二重人格とかそういうお話ではなくて…

素直な気持ちになったら、社会に出ていくことが難しくなってしまった。 この場合、素直な気持ちはわたしにとって「害」になるわけで、そうであるなら、素直な気持ちなどいらんことになる。 でも、と思う。 なぜ、素直な気持ちになったらだめなんだろうかと、…

タイトルは最近聞いた他人の会話。ハンドリングとはこれ如何に。管理って言えよーい。今朝は体をうまくハンドリングできませんでした。申し訳ありません。 秋の風はここちがよい。空気がここちよい。だから余計に「ここちのよくないこと」に過敏になる。 秋…

人の部屋のソファはなぜこんなにも居心地がいいのだろう。 人の部屋、というか、同居人の部屋なので、同じ家ではあるのだけれど、彼女の部屋は、とかく居心地が良い。 窓からたっぷりと日が差し込むし、風がよく通る。みどりのソファに、観葉植物に、爬虫類…

今朝、起きてすぐ、ずっと気になっているけれど先送りにしていたコードの勉強をした。 「全部わからないのは当たり前」と思って、必要なことだけ書き写して、あとは、もう試しにやってみるだけ、になったら、すっきりした。 3人で集まって、近所のファミレス…

今朝、黒人男性と目があった。 もうすぐ職場、というあたりで、ということは明け方の歌舞伎町近辺なわけで、黒人男性は座り込んでスマホをいじっていて、彼が見るともなく虚空を見上げた瞬間と、わたしが見るともなく虚空を見遣った瞬間がたまたま合わさって…

わたしが2回目モデルナ副反応で撃沈している間に、わたしの相棒コロちゃん(でけぇ掃除機)がニュースタイルになっていた。 いや、本体は前のコロちゃんのままだとすぐわかったのだけれど、機動性、俊敏性が別人になってた。いつもの力加減(かなり力を入れて押…

モデルナワクチン2回目の副反応により撃沈、接種から今日で3日目なのに吐き気によりダウン。駅のホームで危うくブラックアウト、3、2、1…ダウンですダウンです！はいダウンです！ 熱下がったからって油断したらダメじゃった。リハビリ必要じゃったね。2日間…