およぐ、およぐ、泳ぐ

不安障害です。日々のことを書いていきます。

2021-01-01から1年間の記事一覧

大掃除と、今年のまとめと

大掃除したった。はー。すっきり。 取り掛かるまでに何日かかったのかしら。 1ヶ月?近く?わお。 なんとなしに一箇所掃除し始めたら、するすると次から次へと掃除する箇所が思いつくものだ。 まず電子レンジやら炊飯器を拭きはじめ、シンクの上にある、ざる…

かなしいと、さみしいと

人生には、叶えてあげられることと、叶えてあげられないことがある。 なるべくなら、悲しんでほしくないし、もっと言うと喜んでほしいから、してほしいのだろうな、ということについては、こちらができ得ることであれば、してあげたい。 それでも、どうして…

大掃除

大掃除をしなければいけない。 と、思いながらもう2週間が過ぎた。 よろこび勇んで100均に行ったのは、いつだったか。ようようと雑巾やらスポンジやら、細かいところを掃除するための道具を買い込んで、うきうきと帰宅し、それらを掃除用具入れに突っ込んで…

新しいことが始まった

新しいことが今日はじまった。 ここまで長かったけど、今日までなんとか、「休むこと」をしてこれた。 これもひとえに、一緒に住んでくれている2人のおかげと思う。ひとりだったら、ちゃんと休むこともできなかった。 2人が居てくれても尚、この期間、泣いた…

夢のはなし

夢をみた。大泣きしている夢だった。イモトアヤコに抱きしめられて、一緒に泣いてもらう夢だった。とてつもなくすっきりした気持ちで目が覚める。 泣くのは良いことだ。泣いてしまえば、あとはもうすっきりするしかないので、完結していて良い。泣いたあとま…

お気に入りの毛布

お題「お気に入りの部屋着」 今日はこれで書いてみよう。 お気に入りの部屋着、と聞かれたら、迷わず「着る毛布」と答える。冬になったらすぐにタンスの奥から引っ張り出して、洗濯をしている時以外は、常にこれに包まれている。しあわせ。 何が良いかという…

たてもの園のすてきなおうち

すこし休み方がわかってきた気がする。敵は「時計」だ。 時間を気にしてしまう。何にも追われていないのに、何をやってもやらなくても自由なのに、「これをしたら何分経つな」とか、「これをすれば1時間は過ごせるな」とか、なぜか、休み始めてから時間の概…

毛布をたくしあげながら

今週のお題「あったか~い」とな。すぐ思いつくのは「お風呂」だけれども、わたしは入浴時間がものっすごく短いので、あんまり「お風呂」について書くことはないなあ。 冬になると、アイスカフェラテがホットカフェラテになり、冷たい緑茶が温かい緑茶になり…

禅問答

やらかし、のちの怒られ、のちの腹痛(はらいた)である。 よくお腹をこわす。緊張するとお腹が痛くなるし、緊張していなくてもお腹が変なときがある。最近はとくに、お腹がへんだな〜へんだな〜それともこれ普通?みたいな感じ。 タバコを吸いすぎているの…

ど阿呆の反省文2

また、やらかしが発生した。発生した、って他人事のように言っているけれど、やらかしたのはわたし。やらかし、のちの、怒られ。やらかして、怒られが発生するのは、ありがたいことこの上ないのだ。怒られるということは、気にかけてくれているということで…

出番を待つ「おしゃれな靴下」

今週のお題「お気に入りの靴下」とな。 「おしゃれな靴下」グループと、「がんがん使う靴下」グループの2つが、わたしの衣装ケースにはある。同じ「靴下クラス」として配属されてはいるものの、その使う頻度たるや、「おしゃれな靴下」は正味1年に2回3回履け…

ボヤ騒ぎののち、鎮火

ひとさまのブログを読むのも、ツイートを読むのも、インスタを見るのも、好きだなあと思う。そこに「生活」があるからだ。 このようなひとが、この同じ世界に、今この瞬間に、生きており、このようにして1日を過ごしたのだなあと思うと、なんというか、じん…

やりたいこと10選

はてなブログ10周年特別お題「好きな◯◯10選」 今日はこれで書いてみよう。 さきほど、同居人1から、これを読んでみたら、とURLを送ってもらった。 sanctuarybooks.jp タイトルの時点で「うぇ」と思ってしまったのは、ひとえにわたしが卑屈であるからに他なら…

雲が多めの日

仕事を辞めて1日目。晴れて無駄に元気なニートとなる。 ほんの一週間前は初日勤務でどきどきしていたというのに、今週はもう無職である。どんなスピード感で人生が進んでいるのか、自分でも呆れてしまう。 わたしは「待つ」ということが苦手のようだ。ぽっか…

ど阿呆の反省文

1週間前にはじめた「あたらしいこと」を、今日辞めてきた。労働の話です。 1週間前は、あんなにうきうきしていたのに、案の定、それは「調子に乗っていた」ということだった、らしい。この1週間、寝ても覚めても落ち着かず、怖い怖いと泣いてばかりいて、一…

ただひとつの問題

新しい場所に慣れることには時間がかかる。内心どきどきしっぱなしで、手もぷるぷるしているのだけれど、なぜか人からはそう見られない。いつもなぜかそうで、自分の内心と、はたから見てくれる姿の違いに、不思議だなあと思う。 どうしてこんなにびびってい…

無駄のない手の動き

ざばざば雨が降っている。まさしく、ざあざあ、という感じ。こんなに大量に雨が降っているのは久しぶりな気がする。窓を開けているけれども、雨が吹き込まないか心配になる天気だ。 雨のせいなのか、久しぶりに労働したからなのか、昨日はお薬を飲まずにぐっ…

我が家のここが好き

お題「我が家のここが好き」 お題で書いてみよう。 我が家のここが好き、とのことだけれど、わたしは我が家の全部が好き。 我が家はルームシェアなので、同居人1、同居人2、わたし、のそれぞれの部屋と、真ん中にダイニングキッチンがある。字で書くとなんだ…

さつまいもたち

今週のお題「赤いもの」とな。赤いものと聞いて、真っ先に思い浮かんだのは、手元にあるセーター。毛玉がすごかったので、先日、無心で毛玉取りをした。ショリショリ、ショリショリショリショリ…といった塩梅で、2着のセーターをショリショリし続けた結果、…

良いことへのきもち

昨日良いことがあった。うまくいくかどうかはまだわからないので、ちょっと詳しく書くことは避けておく。詳しく書くことで、自分にとってのハードルがあがってしまったら元も子もない。元も子もないって、昨日も使ったなあ。 昨夜はなかなか寝付けずにちょっ…

ふしぎ

面接を受けに行った。本屋さんの面接だった。結果はまだわからない。受けないと後悔しそうだな、と思ったから応募した。面接を終えて、今、もし受かったらちゃんとできるのかな、と不安に駆られている。 不安がひとより強い、というのは厄介だ。不安だから最…

散歩、日々の強度

今朝は遠くの公園まで散歩に行ってみた。 いつも行く公園は、往復で30分しかかからず、距離にして2キロ程しかないので、すぐに終わってしまう。そろそろ道すがらの風景にも飽きてきたところだったので、ちょうどいいと思って、今日は思い切って遠出した。 本…

ずっとずっと

今週のお題は「叫びたい!」。わたしが叫びたいのは、 うおおおお、無職! でしょうな。やっぱり。 休養する、というのがこんなに難しいものだとは思わなんだ。仕事を辞めてから10日間、あっという間に過ぎたけれども、そうしているうちに「不安」がどんどん…

言われたとおりにつくるとおいしい

今日は朝から洗濯と洗い物をした。洗濯物がきもちよく風にはためいている。今日は北風びゅーびゅーでとっても寒い。 朝は、メンバーのご実家から頂いたお芋を焼き芋にして食べる。昨年からこのアルミホイルを使って焼くようになって、格段にお芋ライフが充実…

積ん読はいいぞ

今週のお題「読書の秋」。療養中はやることがない(やることがないほうがいいのだけれど)ので、よく本を読んでいる。読んでいるけれど、読んだそばから内容は忘れている。最近読んだ本を並べてみようかな。 ・東京の生活史(まだ読んでいる途中) ・いちか…

ひと区切り、ひと区切り

この2、3日臥せっていた。臥せっている、ってかっこいい。要はずっと寝ていたってこと。物理的に腰が限界になると、むずむずすることを知った。腰が痛いを通り越して、固まりがピークに達すると、どうやら「むずむず」するらしい。昨夜はむずむずが気になり…

マスクと花粉症

今日は冬の日。12月の気温だそうだ。窓を開けたら冬の匂いがした。今日はそう感じたひとも多いに違いない。 鼻がつんとする。というか、ずっと鼻からうっすらと血が出ている。つんとするという感慨にふけっている場合なのかどうか。多分花粉症なんだろうと思…

雑記と10年で変わったこと・変わらなかったこと

はてなブログ10周年特別お題「10年で変わったこと・変わらなかったこと」 今日はこれで書いてみよう。 *10年で変わったこと 何もかもが変わったかなあ。性格も、環境も、全部0に戻った感じ。駆け抜けた時間を過ぎて、いまはゆっくり留まっている感じ。ライ…

雑記と10の質問の日

昨日も今日も散歩に行った。仕事を辞めて、なぜか自然に朝早く起きられるようになった。家のことも少しずつできるようになった。自分の体があからさま過ぎて、笑ってしまう。 外の世界の見え方まで変わってしまった。今までは、街を歩く時はひどく緊張してい…

退職した日

今日は雨らしい。昨日はここちよく晴れ渡った空だった。 退職届を出してきた。 職場に行くまで、吐きそうなほど緊張していた。前日電話でお話したときに、「退職届を書いてもらおうと思っていた」と言われていて、その発言の真意を測りかねており、飛び道具…