およぐ、およぐ、泳ぐ

不安障害です。日々のことを書いていきます。

健康

わたしわたしを取り戻したみたい

2回目のワクチン接種にきている。 前回は祝日だったから電車はがら空きだったけれど、今回は平日月曜日。いくらテレワークテレワークと偉い方が叫ぼうとも出勤しなくてはならない方々は当たり前にいるわけで、とすると、以前と比べてましになったとは言え、…

おこころの病院、他人の視線から外れる

ASMRとは呼ばない、BGMと呼ぶのがぴったりの、クラシックだかジャズだかが流れている待合室にいる。 この頃の混み具合からして、恐らくここから2時間は待つだろうなあと、ぼんやり思う。 最初から座って待つことができたのはラッキーだった。それを狙って早…

生きるための遺書を書くことにした

*長いし内容が重たいから、別のサイトに書いていたのだけど、一晩たったら「別サイトに書いてる意味」がよくわかんなくなったので、ここに載せます。ガハハ。* ○○○○○ これまでのことを振り返らなければならないことほど悲しいことはない。だってそうじゃな…

くそながブログ書きまして

ここには似つかわしくない、長い文章を書きました。こちらから読めます、無料にしました、結局!ガハハ! https://note.com/ofumicycle/n/nb354bc40aa80 はー、すっきりした。 いきましょう。ね。

穴の底から、穴の側へ

あるはるかのさえぐさです。 この前久しぶりに「終電のうた」を歌って気がついたけれど、わたしは、大分前から「立ち上がれないほど叩かれても尚 見つけた光が君の力だ」というようなことを、他の曲たちでも、手を替え品を替え、書いているようだ。 なぜだろ…

1回目モデルナちゃんの本領発揮

あるはるかのさえぐさです。 昨日、自衛隊の大規模接種会場で、モデルナ1回目を終えてきた。打った昨日はなんともなかったし、ちょっと腕痛い?くらいだったし、今朝は念のため痛み止め(解熱剤にもなる)を飲んで、労働して、今。 今、モデルナちゃんがおそら…

口から音を出す

あるはるかのさえぐさです。 口から音が止まらない。気がつけば歌いたくなる。まるで天才ぶってるように見えるがそうではない。ストレスなのだ。この目の前に広がる、立ちはだかる、ただそこにある世界が、現実が、つらく、引き裂かれるような思いがして、そ…

あたまいたとみのかまたり

あるはるかのさえぐさです。 頭が痛とみのかまたりである。読みは「いたとみのかまたり」である。痛とみ、の部分はどうにでも改変可能である。眠いときは眠たみのかまたり、もしくは眠とみのかまたり、辛いときは辛とみのかまたり、嬉しいときは嬉しみのかま…

大好きなきつねさんと、いつも現れるおおかみさん

あるはるかのさえぐさです。 職場に大好きな先輩がいる。齡70歳オーバーの、きつねさん(仮名)。 きつねさんはいつも優しい。何かと気にかけてくれる。8時間勤務ができたりできなかったりするわたしを、唯一、受け止めてくれている。それは、きつねさんの近く…

毎朝ひとりロッキングオンジャパン

あるはるかのさえぐさです。 梅雨が明けた。すっかり猛暑だ。途中経過というものをすっ飛ばして、夏はいつでも全力で日常を塗り替える。炎天下のマスクは死を予感させるし、それは冷房の(ほぼ)効いていない室内でも同じこと。だから、本当に早朝の、まだオフ…

ソングをシングしたい人生のために

あるはるかのさえぐさです。 メロディが思いついてもコードがつけられない、という状態で宙ぶらりんのまま生きてきた。コードをつけるのは同じバンドのメンバーの岸田くんのほうが、遥かにセンスがあるからだ(それがなければ一緒にやってない、プラス人間と…

設問

あるはるかのさえぐさです。 己の価値観が「なにか」とずれており、ずれていることはわかっても修正することができず(修正しようとした時期もある、その痕跡もある、が、どうしようもないとわかった)、スキルは金になるほどでなく(金になるほどにスキルを磨…

お兄さんの復活

あるはるかのさえぐさです。 今日は本当に本当に危なかった。こまつが起こしにきてくれなかったら完全にアウトだった。10分ごとにかけていたアラームを律儀に全て消していた自分が恨めしい。その律儀さはなんなのか。そこでも性格でちゃうね。 「かわいい」…

Excelはおもしろい、知らないことを知るのはおもしろい

あるはるかのさえぐさです。 今日もアビバでアビバってきた。諸々の経緯からいま、毎週末アビバでExcelを習っている。基本が終わったので、アドバンスというコースに移ったところ。 アドバンスに移ったら途端に難しくなって、進むスピードがゲキ落ちした。関…

右腰a.k.a不穏

あるはるかのさえぐさです。 やっちまったな、という朝です。物理的にやっちまったな、という朝ですな。指は結構前に物理的にやっちまっており、継続しておるものの、付き合い方がわかってきたのでもう良い。お前のことはおれが介抱してやるぞよ。 そこに新…

おれがほんとうに決めたことなら

あるはるかのさえぐさです。 唐突ですが、反省と否定はちがいます。反省しているつもりが自分を否定する言葉を集めがちになることは、よくある。さらに言うなれば、反省はもしかしたら社会的には美徳なのかもしれんが、反省しても仕方ないことだってある。 …

この世でいちばん

あるはるかのさえぐさです。 最近自分の布団の薄さを実感している。敷布団のしたに、なんだっけ、アレをアレしているのに、その人が役割を果たしてくれなくなっているのだろう。または、寝返りが下手か。両方か。 入眠時の姿勢は左向きだけどそのうち肺が苦…

上手に付き合う

あるはるかのさえぐさです。 最近朝の通勤路を変えた。というのも、給与明細をよくよく見たら、自分が申請した通勤路ではなくて、最安値の通勤路で定期代が振り込まれていたから。当たり前だし、申請するとき迷ったんだけれど、「大丈夫じゃない?」と言われ…

いつもの匂い

あるはるかのさえぐさです。 スーパームーンの欠片も見ることなく20時には布団にいた。暑くなってくると身体も硬くなるから気をつけて、と、昔通っていたボイストレーニングの先生(のちに、謎の商品の購入を勧められてやめた。5年も通ってたのにそりゃないぜ…

半分逃げて、半分残る

あるはるかのさえぐさです。 今朝の出勤音楽はSINGERSONGERの初花凜々。暑くもなく、寒くもない今朝にぴったりだった。 朝から黙々と内職を行う。1時間でだいたいどれくらい作れるのかわかった。ラジオを聴きながら手を動かしていると、ぼんやりしてくる。ぼ…

断言、のちに待ち受ける、選択

あるはるかのさえぐさです。 読めば書きたくなる。書くと読みたくなる。最近読みたい本を読めておらず、ずっと目の端につくところに置いてある。にも関わらず、もう一冊買ってしまった。あー。 本は裏切らない。つまらない本でも、つまらなくない箇所はどこ…

同じ顔をしている

あるはるかのさえぐさです。 転機は突然やってくる。良い転機でも、あまり良くない転機でも、それは同じ顔をしているような気がする。その顔に気がつかないときは、そのまま側を行き違うだけ。少しその顔が気になったら、ちらりと視線を送り、それが良い転機…

やっちまったな、お尻に火がぼうぼう、目の奥が真っ暗

あるはるかのさえぐさです。 働く場所はとても大切です。良い子のみんなはよく考えてから行動することと存じますが、ことわたくしにおきましては、考えたつもりが考えが至らないことが往々にしてございます。 今回につきましても、誠に遺憾ではございますが…

向いてない、は、やさしいことば

あるはるかのさえぐさです。 何日か前、Twitterをみていたら(最近少し見るだけならできるようになった、よかったねー)、人類学者の磯野真穂さんが、こんなことを仰っていた。概要だけ引用する。 自信のない人の話をよくよく聞くと、自信の持てない「A」とい…

テーピング上手、一番端の席、歌うこと

あるはるかのさえぐさです。 今朝はテーピングが上手くいった。朝貼れば良いのだ。またひとつ賢くなった。 珍しく端の席に座れた。いつもこの席にいたおっちゃんはテレワークになったのかもしれない。早めのゴールデンウィークに入ったのかもしれない。どち…

聞こえた音、バルセロナ、開いた蓋をただ見つめる

あるはるかのさえぐさです。 今朝宇多田ヒカルの「time」を聴いている時に、アレンジ変えた?と思ってしまった。そんなわけはない。リリースされて、サブスクに上がってるものを聞いているわけだから。 今まで私の耳がその音を捉えられていなかっただけ。た…

繰り返し繰り返す、繰り返し

あるはるかのさえぐさです。 歩きながら宇多田ヒカルの好きな歌だけ集めたプレイリストを作った。歩きスマホはいけないよ。このプレイリストには林檎さんとのコラボの曲も入ってる。浪漫と算盤は最初聞いた時わからんかったが、歌詞を読んだら2人と重ねてわ…

ビタミンB12、だいたい全員勝てる

あるはるかのさえぐさです。 歩き出す前にAirPodsを装着する。音楽を再生する前に公園の樹が、葉が擦れる音が聞こえた。One Last Kissの最後の歌詞とリンクしてマスクの中でニヤニヤした。 アップダウンが激しい。でも今週体の疲労がマシなのは、職場の先輩…

胃の悲鳴、少しさみしいが鳴る声

あるはるかのさえぐさです。 調子にのっているとき、うまく行っている時ほど何か事故が起きたりミスしたりするから身構えなければ、と、毎日思う。昔はひとついいことがあったとして、その後コンマ数秒で、「ということはこのあとものすごく悪いことが起こる…

モヤイ、憧れ、日曜日

あるはるかのさえぐさです。 Twitterのアイコンを、自分で書いたモヤイにした。髪型はいまの私に似せてある。概ねメンバーからは好評だ。似てる、とのことだったので良しとする。いらすとやさんのモヤイ像を見ながら自分で書いた。我ながらよく出来たと思う…