およぐ、およぐ、泳ぐ

不安障害です。日々のことを書いていきます。

守って

繭の中にいるようだな、と

朝方の道端で思う

 

適切に過剰な心を持つことができたなら

繭など喰いちぎってやるのに

 

繭、繭の中にいたい 繭の中に響いて

繭の中で木霊する 声、になっていない浅い呼吸

 

背中を広げなさい 肺が膨らむところまで 肋骨が開くイメージで 吸い切ったら吐く 今度はどんどん肋骨が閉じていく そう その呼吸

その呼吸のまま 声を載せて 真っ直ぐ そして頭の上から 顔全体に響いている音を外に

外に出すんだよ

 

繭、繭の中にいる 繭にこぼれてくる街灯を見ている 朝 行き交う人が傘を持っていた

雨、今日は雨なんだ