およぐ、およぐ、泳ぐ

不安障害です。日々のことを書いていきます。

2022-02-07から1日間の記事一覧

わたしもおなじです

休みの日に、そわそわせずに昼寝できるようになった。 ほんの少しだけ働いた、書店での仕事のときは、休みになると怖くて怖くて、頭が働かず、現実感がなく、テレビをみても何をしても「怖い」で頭がいっぱいで、泣いてばかりいた。 今日はといえば、朝起き…