およぐ、およぐ、泳ぐ

不安障害です。日々のことを書いていきます。

2021-02-24から1日間の記事一覧

深く呼吸できることを思い出して忘れる

久しぶりに詩を読んだ。積読してあった現代詩手帖12月号をいまだに読んでいる。 詩が入ってくる隙間がやっと生まれた。 早朝に読む詩は、深く呼吸する方法を思い出させてくれた。 それも駅までの道程で忘れた。 シートに腰掛けて浅く呼吸している。今日もや…